ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー3級 資料請求

ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー3級資格とは?

ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー3級

 

ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー3級は
食事と運動を組み合わせて健康的で美しい自分になるための
知識や技術を身につける資格です。

 

総合評価 ★★★★

 

資格名 ヘルシー&ビューティー フードアドバイザー3級
取得にかかる費用 32,000円(調査当時の費用です)12回払いも可能。
標準取得期間 3ヶ月
どんなことを学ぶの? あなたの年代や性別に応じた最適な食生活を送るための知識を基礎・基本から学んでいきます。
何ができるようになるの? 自分自身にとって最適な食生活を送ることができます。また、友人や家族にとって健康的に生きていけるような食生活をアドバイスできるようになります。そのためみんなから尊敬されます。。
資格取得の難易度 ヘルシー&ビューティー フードアドバイザー3級の試験は在宅で受験できます。したがってテキストやノートを見ながら問題を解けるため、落ちるということはほぼありません。そういった意味では難易度はかなり低いです。

 

 

(満点は5つ)

お役立ち度 ★★
取得しやすさ ★★★★★在宅受験が可能だから
取得までにかかる期間 ★★★★3ヶ月という短期間で取得可能
人気 ★★★
費用 ★★★★他の資格よりリーズナブル
総合評価 ★★★★

 

ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー3級

 

 

 

 

ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー3級の資料請求は無料です。

 

みんなが抱く疑問を取り上げていますので
読むだけで悩みが解決できますよ!

 

 

 

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私たちの体は食べ物だけでできているわけではありません

 

体にとって運動も必要です。

 

たとえば私たちの血液は鉄やビタミンなどでできています。
鉄不足は貧血になることは有名ですね。

 

だから、女性の場合、生理によって貧血気味の方は
鉄分の多いレバーを食べたりします。

 

骨だってカルシウムやビタミンDが必要です。

 

そのため牛乳を飲んだりチーズを食べたりします。

 

他にも私たちの体は60%以上が水です。
だから水を飲まないと死んでしまいます。

 

疑問に感じる女性

と、ここまでなら

やっぱり私たちの体は食べ物でできているんじゃないの?
と思われるかもしれません。

 

ですが、私たちの筋肉はタンパク質が中心でできているものの
運動をしないと筋肉はどんどん落ちてやせ細り
体を動かす事さえできなくなってしまいます。

 

たとえば、骨折をして腕に1ヶ月間ギブスをはめていたとしましょう。
骨折が治ってギブズを外した途端、腕は「ダラーン」として
まともに動かす事ができません。

 

これは、1ヶ月間腕にギブスをはめていたので
運動ができず腕の筋肉が極限まで落ちてしまったからです。

 

いくらタンパク質が豊富なお肉を食べても
運動しなければ、筋肉は落ちてしまいます。

 

 

だからこそ、私たちの体を健康的に美しくしていくためには
食べ物と運動が大事なのです。

 

そんな知識や技術を
ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー3級では
学びます。

 

 

ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー3級

 

 

 

 

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資料請求は無料ですよ!

 

 

 

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